jak wyglada

W sumie teraz jakoś mało mnie obchodzi ile tam jest na ręce :-) Kiedyś byłem fanatykiem mierzenia łapy %-) Jest 41 z hakiem, ale i tak wygląda na mniej. Ogólnie mam lekki kryzys psychologiczny od jakiegoś czasu, bo jest płasko, i ogólnie średnio hehe Ale liczę na to że jak zejdę z wodą trochę (zaznaczam po raz kolejny że jest jej sporo :-) ) To [...]

[...] Rozpiętki na lekkim skosie 2x10-8 Krzyżowanie linek 1x15 __________________________________ Wyciskanie leżąc sztangą jest bazowym ćwiczeniem w którym będę progresował. Tak jak już mówiłem, mało serii, mała ilość ruchów, ale za to duża intensywność. Serii wstępnych, rozgrzewkowych, nie wliczam do treningu. Plan na klatkę wygląda nieco inaczej, [...]

[...] / waga 60,8cm-->61,5cm-->63,0cm /udo 78,0cm-->78,0cm-->79,5cm /talia 41,6cm-->41,7cm-->42,3cm /ramie 40,5cm-->41,5cm-->42,5cm / łydka Tak to wygląda, jak widać waga idzie do góry hehe :-) Ale cytuje swoje słowa które powiedziałem Karpiowi na facebooku :-) "nie ma co się o to martwić, jeszcze ze dwa tygodnie i nie będę [...]

Skład wygląda dobrze. W połączeniu z tym, że to będą saszetki wygląda jeszcze lepiej ( nie trzeba nosić całej puchy w torbie). Tak jak salix, można stosować jako dopalacz przedtreningowy.

To nie wygląda jak dziennik tylko jak kalendarium treningów, troszkę poopisuj treningi, zmień układ tekstu no wiesz żeby to jakoś fajnie wyglądało jak u mnie na przyład

[...] ogóle dla ciebie cięzkie, gdzie masz wyzwanie? i gdzie jest koniec i czy w ogóle prawidłowo robisz 3. ściąganie gumy prostymi rękami ; 38/32/25 przytrzymaj ta gume, nie wiem jak masz mocną, ale tu węsze również machanie rób powoli i dokładnie napinaj mięsnie pleców, niech one pracują 4. pompki maxx3 - 3/1/1 sa to prawidłowe pompki? 2. wznosy [...]

U mnie sylwetka jest jednym z priorytetów więc tu wrzucę zdjęcia żeby mieć mniej więcej obraz jak to wygląda . Aczkolwiek na Instagrama czy FB bym nie wrzuciła takich bo bym nie chciała żeby ktoś gadał że świece tyłkiem na Instagramie . Tymbardziej że moja mama się wszystkim przejmuje i bierze wszystko do siebie to już widzę jej reakcje jakby ktoś [...]

W środku wygląda jak seler :D

Wyglada jak rutynowa „dyskusja” w dziale 35+ .... sorki ale tak mi się brzydko skojarzyło.

Wyglada jak rutynowa „dyskusja” w dziale 35+ .... sorki ale tak mi się brzydko skojarzyło. %-)haha a jaka owocna była ta dyskusja:-D Dobrze czasem z mądrym pogadać:-) Dzięki miss.

Witam nina28 - u mnie podobnie i mam do poprawki TSF, fajnie że już wiem jak to wygląda ale szkoda bo teraz można by już czekać na psychologa.. TWO dobrze mi poszedł. Pare pytań miałam źle i tak z ciekawości chciałabym wiedzieć które ale niestety tak jak nie informują o przyczynie odrzucenia po MS, tak samo tez nie dają do wglądu TWO. Ale ok;) [...]

[...] pomagać ? oczywiście, że lubię. to komu pan/i ostatnio pomogła ? yyyyyyy albo lubię słuchać muzyki poważnej. tak, a co pan/i sądzi o bachu? lub interesuje się bronią ? a jaki podstawowy rodzaj broni jest na wyposażeniu oddziałów policji ? Radzę uważać bo można się nieźle wkopać. I naprawdę jak się chcę dobrze naściemniać to trzeba mieć łeb [...]

[...] mi wymyslic oj amm jestes prze nas odbierana za miła osobe wiec chyba nie chcesz nam teraz napisac ze to nie w twojej naturze miłe słowa zawsze działają na nas tak: wiec jak bedzie amm??? EDIT a mój garnek od gotowania ryżu czesto wygląda tak jak twój słonecznik, jak wstawie i pójde do pokoju w necie grzebac, to zapach garka mnie prowadzi do [...]

Imo Banks wyglada jak postać z kreskówki, fantastyczne proporcje- plecy, nogi barki po prostu szcyt formy. Mark także duuuuuży krok w przód. Branden fajna sylwetka ale ni jak nie widze go w konkurencji z wyżej wymienionymi- dlugi tułów, forma dobra i jak sam mowi zrobi carb up, wysuszy sie bardziej i nabije wiec powinna byc niezwykle wyrównana [...]

http://www.youtube.com/watch?v=ENtOTat5rWY mowisz i masz jablonicky jak na tamte lata wygladal zaj**iscie i do tego te dlugie wlosy i normalna twarz (nie to jak wiekszosc teraz swinskie ryje) ale teraz wyglada jak by mial kipnac na scenie...

Hubert - Ty jak zwykle krótko i na temat, dziękuję :) Sara - bardzo dobrze to ujęłaś! Ja też właśnie tak traktuje tę redukcję i pojawiający się czasami głód - jak coś co po prostu być musi i kompletnie się nad nim nie zastanawiam, tylko robię co do mnie należy bez zbędnego analizowania zagadnienia. Wyjścia są dwa - albo faktycznie mamy mocną [...]

Treningi 5 razy w tygodniu to dla mnie nowość i faktycznie taka częstotliwość daje popalić, ale póki co spoko :-) A jak się jeść chce nagle!!!! 88-O Normalnie konia z kopytami bym wciągnęła i poprawiła golonką :-D Od dzisiaj do wtorku co najmniej czekają mnie codziennie treningi. Ciekawa jestem jak się będę czuła w środę rano 88-O |-O :-D Dzisiaj [...]

[...] zbadal mi noge niedawno naginajac ja tu i tam przez dobre pare minut powiedzial ze mozna zrobic rezonans dla pewnosci, chociaż ten rezonans nie jest zbyt dokładny (czy jest jaki jest... cos takiego) i jakiekolwiek wyniki bedzie musial on sam konkretnie z moim przypadkiem połaczyć, wg niego artroskopia i tak wchodzi w gre i tak, bo juz troche [...]

[...] obecnie dwa smaki 100% Pure Whey z IHS czyli: Cookies i Tiramisu. Wg mnie Tiramisu absolutnie zwycięża!!! Po pierwsze nie jest tak słodkie i pije się przyjemnie ten smak. Po drugie rozpuszczalność jest lepsza ponieważ powstaje mniej grudek. Ja korzystam z shakera, więc u mnie tak jest. Nie wiem jak to wygląda jak ktoś korzystałby z miksera.

[...] do tyłu i całe ciało wraz z barkami idzie w dół, a u Ciebie jest inaczej przedramię jest nieruchome i niema ruchu łokcia w tył a barki idą z tułowiem do przodu, wygląda to jak kołyska na przedramionach Co do zejść moje nie były głębokie ale jednak równoległe do poręczy a u Ciebie troszkę brakowało. Proponuję odejść Ci od wykonania klatkowego a [...]